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  1. 2014.06.02 너무 너무 스트레스를 받는다면? - 켈리 맥고니걸 (Kelly McGonigal): 스트레스를 친구로 만드는 법
학교 생활을 하면서 회사 생활을 하면서 늘 스트레스를 받게 됩니다.
개개인마다 차이가 있겠지만, 적지 않은 스트레스가 우리 생활에 영향을 주는 것이 사실입니다.
그런 스트레스를 좀 더 편하게 풀어보고자 하는 강연이 있어서 포스팅합니다.







힐링을 위한 여행을 떠나기 전에 조금 마음을 가볍게 만든다면
더 편안한 휴식을 가질 수 있지 않을까 생각합니다.

풍경이 멋진 곳에서 먹음직스런 음식을 앞에 두고 이런 저런 스트레스를 가지고 있다면
너무 안타까우니까요. :)



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